[Marta-NG] Стоп. Усталость. 7 эффективных медитаций для той, кто устала [Марта Николаева-Гарина]

Складчик

24 Сен 2025

Ссылка на картинку

Медитируя, ты перестаёшь быть марионеткой внешних обстоятельств, сильных чувств и сиюминутных желаний. Медитация дарует тебе знание того, что в твоих силах быть таким, каким ты хочешь быть; сделать обстоятельства такими, какими они должны быть, чтобы тебе понравиться.
Для кого эти медитации

Ты чувствуешь нехватку энергии
На тебя давят люди и обстоятельства
Тебе всё надоело, и ты чувствуешь потребность переехать на новую линию жизни
Чувствуешь усталость уже с утра, хотя сон был нормальным
Иногда/часто бывает лёгкое головокружение
У тебя низкий энергетический тонус (состояние «быстро устаю»);
У тебя утомительный режим жизни;
Ты чувствуешь выгорание, вызванное длительным уходом за больным;
Ты испытываешь резкие скачки настроения без видимых причин;

Комплект из 7-и медитаций. Наведи порядок внутри, тогда и снаружи всё встанет на свои места

Освежающая медитация. Получи выраженный эффект энергетического подъёма
Утренняя медитация на ходу. Обеспечь условия для стабильно хорошего самочувствия
Резервуар энергии. Активируй свои энергетические ресурсы
Передача энергии. Немедленно восстанови силы
Медитация наслаждения жизнью. Обеспечь себе усиленную выработку гормонов радости
Энергетический коктейль. Почувствуй прилив сил даже в условиях стресса
Медитация-оберег. Получи персональную энергию защиты